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节目是一档聚焦新女性力量的全女阵容户外游戏真人秀。五位最具代表性的新时代女艺人组成“漂亮团”,联手n位飞行勇士,每期进入一个主题世界,团队合作进行游戏任务,挑战由当代年轻人烦恼幻化而成的“烦恼兽”,收获勇气和力量,展现“漂亮团”的青春与活力,彰显新时代女性“她力量”的独特魅力。